15 de noviembre de 2008

Las personas siempre culpan a las circunstancias por lo que ellos son. Yo no creo en las circunstancias. La gente que tiene éxito en este mundo es la gente que se levanta y busca las circunstancias que desea y, si no las encuentra, las crea.

George Bernard Shaw

13 de noviembre de 2008

"Esperamos que la vida tenga un sentido, pero sólo tiene exactamente el sentido que queramos darle.” Herman Hesse

AMOR: EL TRABAJO DEL ALMA - Dr. Bernie Siegel

Como me dijo una mujer alguna vez: "Cuando resolví ir feliz a mi trabajo, cada persona a mi alrededor se hizo feliz". Había decidido renunciar a un trabajo que ella odiaba, pero el primer día de sus dos últimas semanas, se despertó feliz. Al final del día se dio cuenta de que todos los que la rodeaban estaban felices también y entonces decidió que, a pesar de todo, no renunciaría, sino que tomaría su trabajo con alegría. Han pasado ya dos años y ella continúa yendo a la oficina e irradiando amor y felicidad.

Para parafrasear algo que una vez dijo el antropólogo Ashley Montagu, la forma de cambiar mi vida es actuando como si yo fuera la persona que deseo ser. Para mí, éste es el consejo más sencillo y sabio que uno puede darle a cualquier persona. Cuando te despiertas y actúas como una persona que ama, te das cuenta no sólo de que tú te transformas, sino también las personas que están a tu alrededor porque cada uno sufre una transformación al recibir ese amor. De este principio yo he aprendido a responsabilizarme por lo que me molesta. No culpo a mi esposa por no apagar las luces o por no llenar todas mis expectativas; y si hago algo que le disgusta, le digo que lo siento y actúo de una manera más amorosa; entonces cambio yo y ella cambia también; me siento más feliz, y esto repercute sobre todas las personas que rodean.

Vivir con Amor es también a decir "no". Esto puede sonar egoísta, pero significa que estamos escogiendo cómo amaremos al mundo ése día. Si alguien te llama y te pide que cambies tus planes, pero tú no quieres, no necesitas decir que estás enfermo o inventar otras excusas, puedes simplemente decir "no".

Decir sí por amor está bien. ¡Si alguien te llama y te pregunta si le puedes ayudar y, como una expresión de amor hacia esa persona, tu decides dejar todo para ayudarle, perfecto! Pero actuar sin que a uno le nazca, por sentimiento de culpa o por obligación, más que por amor, eso no es algo que salga del alma.

Encuentra tu verdadera senda. Es muy fácil convertirse en alguien que uno no quiere ser, sin ni siquiera darse cuenta de que eso está pasando. Nos creamos a nosotros mismos, en las elecciones que hacemos cada día. Y si sólo actuamos de cierta forma para agradar a alguna figura de autoridad, de pronto un día nos despertaremos y diremos: "Este no soy yo. Yo nunca quise ser esta persona".

12 de noviembre de 2008

"Mi bienestar está relacionado con tu bienestar, es pura física"

Alan Wallace, fundador y presidente del Instituto de Estudios de la Conciencia
"Mi bienestar está relacionado contu bienestar, es pura física"
IMA SANCHÍS - 12/11/2008
La fuerza de la unión

Su mente racional occidental fue en busca de respuestas existenciales y topó con el budismo y el Dalai Lama, que nos dice: "Aunque los científicos estudien principalmente la materia, no pueden pasar por alto la conciencia; aunque los especialistas del espíritu se centren en el desarrollo de la mente, no pueden pasar completamente por alto las necesidades físicas". Así, este hombre se convirtió en un físico budista que ha creado el Instituto de Estudios de la Conciencia, donde se profundiza en la mente humana y sus posibilidades aunando esfuerzos y metodologías de la ciencia y del budismo. Ha participado en el seminario Budismo y ciencia para la paz, organizado por la Fundació Casa del Tibet.
Tengo 58 años. Nací y vivo en California. Estoy casado y tengo una hijastra. Estoy licenciado en Física, soy doctor en Filosofía de la Ciencia y Estudios Religiosos y fui ordenado monje por el Dalai Lama. La física cuántica y el budismo dicen lo mismo. Soy liberal y budista
A los 20 años me dediqué a viajar por Europa lleno de preguntas existenciales. Tropecé con El libro tibetano de la gran liberación, que trata sobre la naturaleza de la mente, y quedé asombrado.

¿Hasta qué punto?

Estudié el idioma tibetano para poder estudiar budismo, me compré un billete de ida a India y acabé siendo ordenado monje por su santidad el Dalai Lama.

¿Entonces lo de la física vino después?
Tras 14 años viviendo con los tibetanos, estudiando budismo y meditando, decidí integrar esos estudios en la física. El budismo se ocupa del conocimiento de la realidad, no está apegado a creencias religiosas; y para ahondar en la realidad se necesita la física.

Entonces, ¿la física ha completado su visión budista del mundo?

Sí. La fortaleza de la ciencia, con la tecnología y la matemática, no la encuentras en el budismo; pero el budismo tiene un método muy sofisticado para investigar y observar directamente la mente; en eso la ciencia occidental es muy débil.

Leyes de la física cuántica ya fueron expuestas hace 2.000 años por el budismo.
En 1997 traduje una conversación entre el Dalai Lama y un eminente físico experimental austriaco, Anton Zeilinger, que le explicaba al Dalai Lama que cuando en la física cuántica investigas la naturaleza de una partícula elemental, como un electrón, no la encuentras, está vacía. Es decir, que el electrón sólo existe en relación con el sistema de medición y el observador, no es posible observar un sistema sin perturbarlo.

¿Y qué dijo el Dalai Lama?

"¡Sorprendente!, ¡¿cómo puedes haber llegado a este descubrimiento sin conocer el camino de en medio o su escuela filosófica, el madyamika?!". Zeilinger se quedó atónito y preguntó: "¿Qué es el madyamika?".

...

Entonces el Dalai Lama explicó que para el budismo el yo, como tal, no existe, ya que aquello que denominamos compulsivamente mi yo está permanentemente cambiando; pero Arya Nagarjuna fue todavía más allá.

¿El fundador de la filosofía madyamika?
Sí, una línea particularmente avanzada dentro del budismo, fundada alrededor del año 200 de la era cristiana, y que sirvió de fundamento filosófico para la principal rama del budismo actual, el mahayana.

¿Cuál fue ese paso más allá?

Pura cuántica: negó la existencia independiente no sólo del yo, el observador, sino también del objeto, el observado; e incluso de la observación misma. El término madyamika deriva directamente del que empleó Nagarjuna para referirse al camino de en medio, aludiendo al espacio entre el nihilismo y el materialismo.

¿Y qué dijo Anton Zeilinger?

"¡Esto es sorprendente!, ¡¿cómo puedes saberlo sin conocer nada de física cuántica?!", e invitó al Dalai lama a su laboratorio en Austria. Allí observé algo muy interesante...

Cuente, cuente...

La tecnología que tenía Anton, los budistas no la tienen; los experimentos que ellos llevan a cabo, los budistas no los hacen. Pero los budistas practican samadi, que es una alta concentración en un solo punto, un método contemplativo para investigar la mente y los fenómenos objetivos.

¿Y así llegan a la misma visión que los físicos cuánticos?

Exacto, pero los budistas hacen una aplicación práctica: al darte cuenta de que nada existe independientemente, ni los átomos, ni las personas, ni las culturas..., brota naturalmente la compasión.

¿Usted cree?

Mi bienestar está relacionado con tu bienestar; mi sufrimiento, con tu sufrimiento. Pretender buscar mi felicidad y mi seguridad como si yo fuera una isla es una estupidez. De esta sabiduría viene el altruismo, y ahí es donde budismo y ciencia se separan, porque el altruismo no es común en la ciencia.

¿Qué se estudia en su instituto?

La conciencia desde la óptica de la ciencia, el budismo, y la psicología conductual; el conocimiento de la mente, el origen del pensamiento, la naturaleza de la conciencia. Investigamos en temas muy prácticos, por ejemplo, cómo calmar las emociones destructivas: desórdenes hiperactivos y déficit de atención.

Muy comunes.

Junto con un equipo científico de la Universidad de California hicimos un estudio que ha durado siete años sobre cómo cultivar el dominio emocional. Entrenamos con meditaciones budistas esenciales durante 45 horas a maestras de escuela aquejadas de estrés, ansiedad, depresión e insomnio. Los síntomas desaparecieron y cinco meses después seguían sin reaparecer. Otro experimento significativo ha sido el proyecto Shamaka.

¿Eso es un tipo de meditación?

Sí, para obtener mayor concentración. Organizamos un retiro de tres meses con 70 personas neófitas en la materia que meditaron ocho horas diarias y conseguimos un nivel de concentración altísimo, lo que se deriva en efectividad, autoestima y alegría en las tareas: creo que pronto veremos revolucionado el mundo del trabajo.

¿Alguna conclusión?

Ciencia y espiritualidad están dándose la mano, no para convertirse ni para conquistarse, sino para aprender una de otra, y eso no tiene precedentes.

5 de noviembre de 2008

Ayuda en Dag Shang Kagyu




Necesitamos sponsors para las obras de la rehabilitación de las ruinas del Albergue y ampliación de éste, con un proyecto de unas 40 habitaciones individuales con baño y nuevos comedores y cocina.
..
De momento no tenemos los medios suficientes para llevar a cabo esta obra, pero ponemos toda nuestra ilusión y nuestra energía para que este proyecto pueda seguir adelante, y así poderos ofrecer a todos un alojamiento más digno y más cómodo siempre que vengáis a Dag Shang Kagyu.Cualquier ayuda con la que contribuyáis a este proyecto, por pequeña que sea, será bienvenida:
BBVA de Graus 0182-2945-70-0201524550

http://www.dagshangkagyu.com/

Dag Shang kagyu es un monasterio budista de la escuela Shangpa y Dagpo Kagyu, bajo la guía de S.E. Kalu Rinpoche y su Director Espiritual V. Lama Drubgyu Tenpa, pero también está adscrita dentro del llamado “movimiento Rimé” o ecuménico, donde todas las escuelas del budismo Vajrayana son respetadas.La enorme actividad en todos los sentidos, que realizamos en la divulgación y expansión de budismo, se puede llevar a buen término gracias, sobre todo, a las aportaciones de los socios de Dag Shang kagyu.Gracias a esas cuotas voluntarias (mínimo a partir de 12 € al mes hasta donde se quiera), podemos además, seguir construyendo los distintos proyectos y obras que Dag Shang Kagyu está realizando para poder ofrecer, en un entorno natural del pre-pirineo aragonés, unas completas instalaciones que nos permitan a todos practicar en condiciones adecuadas las enseñanzas del Dharma.Tenemos Estupas (símbolo de la mente de Buda) acabadas y 108 Estupas más en construcción, un Templo para realizar las prácticas y exponer enseñanzas, una Shedra o escuela aparte del Templo para el estudio y profundización de la lengua y cultura tibetana y bhutanesa, un albergue, pequeñas casas para Retiros individuales, zona de Retiros Mayores, etc. (ver nuestra página "
visita").Todo esto, que es en último extremo para beneficio de todos los seres, se podrá seguir haciendo y manteniendo gracias a su ayuda al hacerse socio. Creemos que solo por eso ya vale la pena, ya que el beneficio de las Bendiciones que acumulamos para nuestro progreso espiritual, por ayudar a la subsistencia o construcción de un Monasterio y su entorno, son incalculables, según los textos tradicionales budistas.También es importante que sepáis, que un tanto por ciento de esa aportación de socio contribuirá automáticamente a realizar ayuda humanitaria a través de Dag Shang Kagyu, en los Monasterios de la India, refugiados, monjes y niños sin recursos, y a los futuros retirantes de tres años.Agradecemos profundamente y de todo corazón, a todas aquellas personas que con su Mente y Corazón abiertos hacia el Dharma, nos ayudan en esta enorme y laboriosa tarea para beneficio de todos los seres.De todos los Lamas residentes, con Compasión y Sabiduría.
¡ Sarva Mangalam!

2 de noviembre de 2008

Angel de Noviembre : Aceptacion


Let the mist of unworthiness evaporate. Move forward and embrace life as it presents itself to you. Practice the art of inclusion and allowing.

Self-acceptance is a gift of internal belonging that embraces who we are and also who we are not. It widens our perception so that we can include the many paradoxes of life.

Acceptance reduces the conflict levels inside and around us and invokes change. It releases us from the struggle against reality, and new possibilities open up to us that did not exist before.

Acceptance frees up our energy. It is a solvent that melts judgments, fears and doubts, and allows us to surrender to the truth of the moment without preferences. It animates the big picture, welcomes a higher reality, and extends an invitation to embody our
Human nature and our greater Being nature.

We hope the Angels continue to inspire your life.
May you be filled with acceptance and offer it frequently.

Warmly,
Kathy

My Mom died this week. Twelve family members surrounded her as she embraced her transition with quiet strength and courage. A magnificence gift of acceptance and grace. She will be dearly missed.

P.S. If you worked with the Angel of Joy during October, take a few moments to release it with your gratitude before welcoming the Angel of Acceptance into your life for the month of November.

©2008 InnerLinks Angel® Cards is a registered trademark of InnerLinks. Please link to our site to share with your visitors.

ANGEL® Cards

22 de octubre de 2008

FUNDACION FINDHORN - ESCOCIA

Hace años tuve la suerte de llegar "por casualidad" a la Comunidad Findhorn. Meses antes mi madre me hablo de una tal Eileen Caddy y de un lugar que fundo en Escocia. Al intentar averiguar acerca de dicha comunidad me dijeron que ya no existía. Olvide el tema. Paso el tiempo...un dia supe que que "tenia que ir" a Gran Bretaña sin saber la razón. Llegue a Londres y me puse a viajar sin rumbo en concreto sólo teniendo en cuenta los trenes y sus recorridos para dormir mientras viajaba de noche. Una mañana mientras miraba un mapa de Escocia en la oficina de Turismo de Inverness veo "casualmente" Findhorn Bay. Pregunte si existía dicha comunidad. A lo que me respondieron "por supuesto".
Para ser breve, me encontré un día mas tarde en la presentación de un taller "Heal and being healed" coordinado por Thomas Warrior (Ahora coordina el centro de retiro Shambala). Curiosamente la mayoría de los asistentes al curso provenientes de lugares tan lejanos como Brasil, Canadá, Australia o España, no sabíamos porque estábamos allí. Ese taller marco un hito en mi vida; también la comunidad y su entorno natural.
Despues de años de viajar sigo creyendo que es uno de los centro energéticos y de transformacion del planeta.
Por lo cual recomiendo lo visiten y si pueden participen de alguno de los tantos cursos que se dan alli.

www.findhorn.org

Os copio alguna informacion:

La Foundacion Findhorn es parte de una comunidad espiritual e internacional situada en el Noroeste de Escocia. Fue fundada en 1962 por Eileen y Peter Caddy junto con Dorothy Maclean. Esta comunidad alberga en la actualidad a mas de 500 personas de todas las nacionalidades y edades unidas por una vision comun de crear una cultura universal basada en principios espirituales.

La Fundacion es un centro de educacion y experiencia que ofrece la opotunidad de visitar, vivir y explorar diversas areas de trabajo. Nuestros programas de invitados son el resultado de nuestra busqueda personal y colectiva por encontrar el sentido de lo sagrado en la vida diaria. La vida misma es nuestra escuela y es la vida diaria en su conjunto la que constituye el catalizador que facilita nuestro crecimiento espiritual.

En la Fundacion tenemos como idioma comun el ingles y normalmente ofrecemos la mayor parte de nuestros talleres en esta lengua. Sin embargo tenemos el placer de ofrecer estos talleres en castellano, nos encanta poder dar la bienvenida agente de Espana y Latinoamerica.

Viaje y vuelos organizados desde Espana. Para mas informacion contactar a Javier, javierfindhorn@yahoo.co.uk

Teléfono de información: (+44) (0)1309 691 653