refugio en otra persona o cosa. Este espacio de refugio es la 'Isla interior'; es el Dharma, y ahí, uno puede encontrar paz y protección; uno puede encontrar a nuestros ancestros y nuestras raíces. Ésta es nuestra verdadera casa -nuestra isla interior-, donde reside la luz del verdadero Dharma. Volviendo allí, uno encuentra luz, uno encuentra paz y seguridad, y se está protegido de la oscuridad. La isla de uno mismo es un lugar seguro de refugio de las turbulentas olas que pueden saquearnos. Tomar refugio en la isla de uno mismo es una práctica importante'.
-- Thich Nhat Hanh
